歡迎光臨親子保健網(www.upxndv.icu)父母必讀的育兒網站!
用戶名: 密碼: 注冊|忘記密碼?
 
 | 來源:互聯網 | 熱度: |
導讀: 圍產期保健門診中我們發現,“坐月子”中的某些陋習在部分新媽媽中仍在襲用,在一些郊區和農村,更有不少人仍將這些陳規陋習奉為至寶,嚴重影響了產婦產褥期身體的恢復。...

圍產期保健門診中我們發現,“坐月子”中的某些陋習在部分新媽媽中仍在襲用,在一些郊區和農村,更有不少人仍將這些陳規陋習奉為至寶,嚴重影響了產婦產褥期身體的恢復。

坐月子

一為“產后不可見風”。

一些人把產后因抵抗力低下而得的所有疾病都稱之為“受風”,而且把這種“風”與自然界的風混為一談。因此,在產婦房間里,常常是門窗緊閉,四周掛滿簾子,室內悶熱,空氣污濁,以致產婦滿身痱子,嬰兒滿頭濕疹,還非常容易得呼吸道感染性疾病。其實,室內清潔的環境和清新的空氣,無論對產婦還是新生寶寶都至關重要。房間的通風、充分的光照是十分必要的,母嬰只要不置身于對流風中、避免直接吹風、通風時注意保暖是不會“受風”的。

二為“產后不能洗澡”。

有人認為產后汗毛孔開張,洗澡會使外邪侵入而得“月子病”,因而產后一個月內不洗澡不洗臉。這種做法無科學根據。產后由于新陳代謝極為旺盛,產婦常常會汗淋淋濕透內衣。加之溢乳和會陰部惡露的污染,長期不洗澡必然會全身都是污垢,細菌等病源體很容易通過各種途徑繁殖入侵,導致產褥感染。因此,產婦比任何人更需要清潔身體,勤換內衣。產后頭幾天可以用熱水洗臉擦澡,一周后就可以洗頭洗澡,只是不要洗盆浴,每次洗澡時注意保暖,避免著涼就可以了。

三為“產后不能刷牙”。

有人認為產后刷牙會“倒牙”,月子里不能刷牙。這種說法是不對的。飯后留在牙齒表面和牙縫里的食物,不及時清理掉很快會形成牙菌斑,菌斑中的細菌使殘留的食物發酵產酸腐蝕損壞牙齒。因此,產后必須正常漱口刷牙。只要用溫水漱口、牙刷質地不要太硬,是不會損傷牙齒的。

四為“產后不可早下床”。

有些產婦覺得產后早下床日后會落下腰酸背痛的毛病,因此,三天以內不能下床。這種想法并不正確。產后早下地活動可促進子宮收縮,有利于惡露排出,還可以促進腸蠕動和盆腔、肢體肌肉收縮力的恢復,減少因臥床不動而造成盆腔、下肢靜脈血栓形成。通常,產婦于產后6小時就可以下地排尿,24小時后就可以坐起哺乳和下地進行洗漱等活動。只是要注意活動量應逐漸增加,不要過長時間地站立、下蹲和過度用腹壓就可以了。產后一周左右開始,還可酌情做一些產后保健操,以促進身體的全面恢復。

五為“產后不需要早喂奶”。

有的產婦認為產后頭一天,奶水很少,有一點也是稀湯夾水的,喂孩子沒有啥意思。這種看法是錯誤的。乳房最初分泌的乳汁是富含抗體的初乳,量雖少,對寶寶增強抵抗力卻極為重要。因此,喂奶開始的時間越早越好,最好孩子一出生就讓其吸吮乳頭。早吸吮不但可以讓寶寶吃到寶貴的初乳,還可以刺激乳頭,促使乳腺盡早分泌足量的乳汁。早哺乳還可以刺激子宮收縮,有利于產后子宮的恢復。

產婦經過了漫長的妊娠期和艱辛的分娩期,需要充分的休息和科學的保養,以促進生殖器官和全身各系統盡快地恢復。而“坐月子”中的這些陳規陋習很不利于產婦身體的恢復,應該完全摒棄。

其實,這些陋習在日常生活中常常聽身邊的人提起,其中還不乏文化素質較高的女性。也許,并不是大家不懂,而是大家總認為老一輩傳下來的經驗,不管有沒有科學依據,信了總是沒壞處。但是,專家卻不這樣認為,沈大夫在給本版編輯發這篇稿子時,再三地叮囑,這篇稿子也許沒有什么可抓人眼球的新聞性,但是,在臨床上,這卻是讓她深為擔憂的現象。除了文中所提到的這些問題外,更有甚者,有不少女性還存在著流產后也不能下床、不能洗澡的種種常識性誤區,而這些誤區會極大地損害女性的身體

 我要評論:
親子保健網 - 專注于親子健康保健知識的網站 - 凱娜科技
吉ICP備11002400號-3 服務QQ:790646582 e-mail:[email protected]
本站部分資源來自網友上傳,如果無意之中侵犯了您的版權,請聯系本站,本站將在3個工作日內刪除。
Copyright @ 2012-2015 親子保健網 保留所有權利
welcome 88彩票网