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2019-9-27 | 來源:互聯網 | 熱度: |
導讀:   一、孕期鼻子變大變紅   @冰淇淋:懷孕后鼻子變得又大又硬,還有點紅,每天照鏡子都不想看到我這鼻子……都說生完就沒有了,真的嗎?   【哆啦對你說】   鼻...

  一、孕期鼻子變大變紅

  @冰淇淋:懷孕后鼻子變得又大又硬,還有點紅,每天照鏡子都不想看到我這鼻子……都說生完就沒有了,真的嗎?

  【哆啦對你說】

  鼻子變大,可能是臉部開始有肉了的原因,鼻子及周圍變紅提示脾胃功能有異常,懷孕后,營養豐富,脾胃工作壓力增大,加上被胎兒擠壓,可能會出現一些異常。鼻子變紅,多事因為懷孕后的激素影響的,皮膚會發生一些變化,比如粗糙、油膩等。當孕期結束,這些癥狀也會跟著慢慢消失。

  【孕期鼻子巧護理】

  1、每次洗面的時候,建議孕媽用濕毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的溫暖濕潤,減少干冷空氣的刺激。如果室內空氣十分干燥,孕媽可以適當使用加濕器來補充空氣的濕度。切忌避免吸入過多的刺激氣味,像油漆、清潔劑、燒香等。

  2、無論在辦公室還是家里,建議孕媽要定時開窗換氣,如果辦公室確實沒辦法開窗戶,要定時到戶外吸吸新鮮空氣。記得要勤洗頭、洗澡和更換枕頭被褥,避免落塵和霉菌滋生。要遠離二手煙的環境和污濁的空氣,減少對鼻粘膜的惡性刺激。

  3、多吃如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類這些富含維生素的食物,以增強血管彈性,改善鼻腔粘膜的血液循環,減低鼻出血和患鼻炎的幾率。

  4、在感冒流行期間和秋冬季節時,建議孕媽少去公共場所。如果不慎受涼了,要及時和些生姜紅糖水驅寒,減少鼻炎的發病。

  二、孕期鼻子出血

  @棉花糖:某天正上班,同事突然大叫說我流鼻血了。從小到大感冒都很少的我更別提流鼻血了,這是怎么回事?

  【哆啦對你說】

  孕期鼻出血,其實孕媽媽們是不用慌張的,這都是因為懷孕的原因,從而使得鼻粘膜變的跟之前沒有懷孕的時候更干燥,更脆弱了,再加上鼻部的血管豐富,還有一定的擴張,充血,鼻部的血管壁比較薄,這就為什么那么容易出現鼻出血的原因了。

  孕期鼻出血如何預防?

  每天輕輕按摩鼻部,可以疏通經絡,促進鼻部血液的循環,這樣不僅對保護鼻子很有好處,而且還能很好的預防感冒和鼻炎。因此,準媽媽們不妨可以每天在沒事的時候輕輕按摩鼻部1-2次。

  不過,孕期鼻子都是比較脆弱的,因此在按摩鼻部的時候,哆啦建議準媽媽們要輕柔的對待好你們自己的鼻子。并且,盡量沒事少做一些擤鼻涕,挖鼻孔的動作,以免傷害到鼻粘膜。當有干結鼻涕的時候,不要用手去摳出,而是應該使用紙巾蘸植物油軟化之后再取出。

  孕期鼻出血怎么辦?

  ⑴立刻的仰起頭,并且用兩只手將鼻翼向鼻梁兩邊擠壓,這樣可以使得血液凝固,從而達到止血的目的;

  ⑵嘗試將流鼻血的鼻孔的另一側的手臂抬高,這樣也同樣是可以起到止血的作用的;

  ⑶如果身邊正好有藥棉或者是紙巾的話,那么蘸上冷水塞進鼻孔,這也不失為一個很好的止血方法。

  三、孕期鼻炎

  @跳跳虎:懷孕本是一件讓人高興的事,但最近一場小小的“感冒”,使鼻塞、咽痛、咳嗽等癥狀不停地纏繞。我之前就有過鼻炎,這是復發了嗎?

  【哆啦對你說】

  懷孕期間確實更容易發生鼻炎。這是因為懷孕后孕媽體內雌激素水平升高,而鼻子中的鼻黏膜對雌激素較為敏感,易引起鼻黏膜產生超過敏反應,導致黏膜血管充血擴張腫脹,腺體分泌旺盛,導致準媽出現鼻塞、流涕、打噴嚏等一系列鼻炎癥狀。如果孕媽在孕前就有過敏性鼻炎的話,那么懷孕后的鼻炎癥狀會更加嚴重。

  懷孕后有鼻炎怎么辦?用藥的話,必須謹慎!

  “妊娠期鼻炎”一般不需藥物治療,對此尚無十分有效的預防措施。如果癥狀比較嚴重,可在醫生指導下適當用藥,如針對鼻塞、流涕癥狀,可用1%麻黃素液滴鼻,不過該藥不能長期使用,以免引起耐藥性,甚至引起藥物性鼻炎。如果效果不明顯,可在清除鼻腔分泌物后,用鼻腔噴霧劑以減輕局部充血。

  不用藥?試試這些方法:

  ⑴沖洗鼻腔

  每天沖洗你的鼻腔1~2次可以明顯改善鼻炎的癥狀。方法很簡單,將生理鹽水或用洗鼻鹽按比例沖調的溶液,灌入鼻腔沖洗器沖洗鼻腔。如果孕媽不了解具體的沖洗方法,可以去醫院的耳鼻喉科咨詢。

  ⑵按摩鼻部

  用雙手食指反復搓揉鼻翼兩旁至鼻根,改善鼻腔局部血液循環。可以有效緩解打噴嚏和鼻塞的癥狀。按摩沒有一定的時間和次數限制,孕媽可以隨時隨地做。但是注意不要將鼻子按得又紅又腫哦!


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